독감초기증상 잠복기 혹시 코로나는 아닐까?
강직도 올리는 법 조회: 5,347회 23-10-23 11:06
안녕하세요. 건강을 전하는 강한남자프로젝트 <건강톡> 시간입니다. 요즘 독감 때문에 고생하시는 분들 많더라고요. 주변에 코로나에 다시 걸리시는 분들도 꽤 있고요. 아무래도 날이 추워지다 보니 면역력이 저하될 수 있고 독감이나 코로나로 고생하는 경우들도 많을 수 밖에 없더라고요.
평소 건강 관리를 잘 하시는 것도 중요하고 독감 같은 경우에는 지금 시기에 예방 접종을 해주시는 것도 좋습니다. 2023년 독감예방접종 관련해서는 기존에 전해드린 글을 확인해 주시길 바라며 이번 포스팅에서는 독감초기증상에 대해서 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
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독감은 인플루엔자 바이러스에 의해서 생기는 급성 호흡기 질환입니다. 일반 감기와는 다르게 고열, 오한, 두통을 비롯한 근육통과 같은 전신 증상들이 갑작스럽게 발생하는 경우라고 한다면 독감을 의심해 봐야 합니다.
독감초기증상
38도가 넘는 고열과 함께 심한 피로감을 느끼며 밥맛이 떨어지며 속이 메스껍고 구토와 복통 같은 소화기 증상들이 나타날 수 있습니다. 목구멍이 따갑고 호흡이 어려워 질 수 있습니다.
피로감
사실 피로감을 느끼는 것은 감기도 마찬가지지만 독감의 경우 감기에 비해서 더욱 심한 피로감을 느끼게 됩니다. 우리 몸의 면역 체계가 열심히 바이러스와 싸우고 있는 시간이다 보니 무리하지 말고 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다.
목 아픔
목이 아프고 통증이 있으며따끔따끔하고 시간이 갈수록 통증이 심해질 수 있습니다. 어떤 분들의 경우 물을 마시기 힘든 수준의 목 통증이 있을 수 있고 개인차 역시 심한 편입니다. 음식물을 삼키기 어려운 연하곤란이 나타나기도 합니다.
고열
코로나 초기 증상으로 고열 증상도 있습니다. 몸에 열이 나서 뜨겁지만 속은 춥게 느껴지는 오한 증상이 생길 수 있는데요. 춥다고 해서 열을 가두고 있다면 오히려 좋지 못하니 몸의 열을 빼기 위해서 수건에 물을 적셔서 몸을 닦아내는 것도 좋습니다.
독감 잠복기
코로나와 다르게 독감은 잠복기가 짧은 편이고 감염 이후 2일에서 3일 안쪽으로는 증상이 나타날 수 있습니다.
독감과 코로나 구별 방법
독감과 코로나는 사실 증상이 비슷해서 구별하기 어려울 수 있습니다. 독감은 갑자기 고열과 극심한 몸살이 나는 것이 특징이며 코로나는 점진적으로 발열과 기침 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
독감은 후각 및 미각 소실이 드물게 나타날 수 있습니다. 이에 반해 코로나는 후각 및 미각 손실이 흔하게 나타날 수 있습니다.
사실 독감과 코로나를 확실하게 구별하기 위해서는 검사를 받아야 하는데요. 독감의 경우 항원 신속 진단키트로 코 점막이나 인두를 닦은 액을 통해 측정하면 20여 분 반에 빠르게 진단이 가능합니다.
코로나의 경우 PCR 검사 또는 항원 검사로 진단 할 수 있는데요. PCR 검사는 초기에도 코로나 확진 여부를 빠르게 확인 할 수 있기 때문에 좋습니다. 정확도는 포지만 결과가 나오기까지 어느 정도 시간은 소요됩니다.
독감에 걸렸을 때 격리 의무는 없습니다. 증상이 사라진 이후에 증상이 나타나지 않는다면 나았다고 볼 수 있습니다.
일교차가 심한 시기이다 보니 가볍게 입을 수 있는 외투를 챙기시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 스스로 몸을 챙기기 위해서 노력하신다면 건강을 지키는데 보다 도움이 되지 않을까 싶네요.
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